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Nutrición con Actitud > Nutrición Deportiva  > Agrega todos los días ½ taza de piña a tu jugo o platillo favorito, te aportará muchos beneficios a tu salud.

Agrega todos los días ½ taza de piña a tu jugo o platillo favorito, te aportará muchos beneficios a tu salud.

  • Contiene vitamina B1 y magnesio, los cuales ayudan a reducir la fatiga.
  • Vitamina C que te ayuda a fortalecer el sistema inmune.
  • Ayuda a perder peso y a hacer la digestión por su alto contenido en bromelina.
  • ½ taza de piña te aporta aproximadamente 60 calorías.
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